• Nezaradené

    PRAKTICKÉ INFO °Mana Stay

    Otvorenie, kapacita
     
    V sobotu sa brány festivalu otvoria o 8:00, začne sa registrácia a prvá lekcia začína už o 9:00. Adresa: Vodárenské múzeum, Devínska cesta 1, Bratislava
     
    Vstupenky
     
    Festival má k dispozíci niekoľko typov stupeniek. Víkendová registrácia, kde účastníci majú neobmedzený prístup na všetky lekcie z programu (outdoor, indoor aj workshop a stánky).
    Pre účastníkov s VIP registráciou sú vyhradené miesta v bezprostrednej blízkosti lektora a sobotné jedlo. Prosím rešpektujte značenie na zemi. Na festival je možnosť dokúpiť si jednorázový vstup na lekcie alebo na prednášky a stánky. Informujte sa na registrácii v deň festivalu. Do Vodárenskej záhrady je vstup možný aj bez lístka bez účasti na samotnom festivale.
    Vstupenky vám prišli na mail, prineste si QR kód v mobile.
     
    Príchod
     
    Parkovanie je možné v celom okolí festivalu. Hľadajte v priľahlých uličkách ako priamo na Devínskej ceste, alebo v okolitých uliciach (Molecova, Karloveská, Líščie údolie, Botanická – aj pri Botanickej záhrade, Karloveské rameno, Adámiho ulica..a potom prídete peši na festival, cca 10-15 min.) MHD – autobus č. 29. Na festival príďte cez záhradu a sledujte rozvešané navigačné tabule vedúce k registrácii.
     
    Šatňa
     
    Registrovaní návštevníci majú k dispozícii mužskú a ženskú šatňu na prezliekanie a odkladanie vecí. Keďže ide o múzeum, nemáme k dispozícii skrinky na uzamknutie cenných vecí, tak si ich so sebou preistotu neberte. Cennosť, ktorú si však prineste je vaša podložka na yogu
     
    Nápoje & Jedlo
     
    V areáli Vodárenského múzea sú k dispozícii napájadlá s pitnou vodou. Prineste si svoje vlastné uzatvárateľné fľašky, ktoré môžete mať pri sebe aj počas cvičenia. Jedlo si tiež môžete priniesť vlastné, ale bude k dispozícii aj bufet na poschodí v galérii. Tu je pre vás pripravené celodenné menu a nápoje za priateľské ceny.
     
    Odpad
     
    Želáme si a vynakladáme úsilie, aby bol festival ekologický, takže na mieste budeme triediť odpad. Budeme radi, ak nám pomôžete separovať a svoj odpad roztriedite podľa návodu na mieste. Skúsme spraviť tento festival bez jednorázových plastov.
     
    Pokyny
     
    Zúčastňujete sa jogového festivalu, prosíme pri lekciach a prednáškach doprajte zúčastneným ticho ako v indickom ašráme Určite to neskôr doceníte aj vy, keď sa budete potrebovať sústrediť tiež.
     
    Sociálne siete
     
    Keď budete pridávať fotky do sojich stories nezabudnite uviesť hashtag #manastay2019
     
    Zvieratá
     
    Do Vodárenského múzea je zákaz vstupu so psíkmi, takže milí psíčkari, tentokrát našich miláčikov nechajme doma.
     
    7 pravidiel
    • Sledujte si prosím presný čas, príďte 5 minút skôr pred začiatkom. Neskôr bude sála uzatvorená a nebude možné sa k lekcii pridať dodatočne. Neskorým príchodom by ste vyrušovali cvičiacich aj lektora. Prosím o rešpektovanie tohto výsadného pravidla. My jogíni sme dochvíľni.
    • Cvičíme bez topánok, pred príchodom do sály si ich odložíme na vyhradené miesto pred sálou.
    • Stíšte si mobilný telefón.
    • Nešliapte po podložkách ostatných cvičiacich.
    • Každý má na cvičenie k dispozícii priestor vlastnej podložky, ak sa stane, že sa dotknete svojho suseda, tak to je joga
    • Počúvajte svoje telo, každý má iné fyzické dispozície. Cvičenie nám má pomôcť, sledujte lektora, neporovnávajte sa a cvičte vždy iba podľa toho, čo vám Vaše telo hovorí a dovolí. Ak budete unavení, pokojne si oddýchnite. Ak sa vám niektorá asána bude zdať mimo vášho komfortu, necvičte ju. Nezabúdajte, že sa po cvičení sa máme v prvom rade cítiť dobre.
    • Prosím nenechávajte si podložky rozložené pokiaľ sa neplánujete zúčastniť nasledujúcej hodiny. Buď ohľaduplný/á.
    NAMASTE
    Team Mana ° Stay